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2022-10-11 08:39:28

秋不養肺冬必咳! 一碗粥潤肺健脾勝過補藥

欄目

醫師Cooking

專家智慧

食療食材

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大家有沒有發現最近身邊多了人咳嗽或不適？🤒現時這種天氣暑熱未退，但又夾雜初秋的乾燥，很容易生病！中醫認為秋天適合養陰🍂，應避免吃辛辣和煎炸食物，以免損傷脾胃生痰濕，引起咳嗽😷! 。全新系列「醫師Cooking」，第一集邀請到註冊中醫師潘健燊教大家一款簡單易煮的淮山百合小米粥🥣，有助潤肺健脾補腎，預防因秋燥而引起的肺虛喘咳，大家不妨跟着學！👩🏻‍🍳👨🏻‍🍳

Course Curriculum

醫師

潘健燊

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先後取得香港中文大學中醫全科碩士和英國巴斯大學（榮譽）理學士，亦曾於醫管局三方協作中醫教研中心擔任中醫師。分別於醫院管理局和香港大學專業進修學院完成修讀身心健康證書和常用中醫藥知識證書。現於私人中醫診所執業，取得豐富臨牀經驗。

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